オーディブルのおすすめ 自己啓発本3選【2021年最新版】

あなた
オーディブルを使ってみたい
おすすめの自己啓発本はどれ?
体験談を知りたいな!

こんな疑問に答えます。

この記事の内容

✔ オーディブルで聴けるおすすめの自己啓発本が分かります

読書をサボっていませんか?

知識をインプットしないとライバルに置いていかれますよ

オーディブルなら 「いつか読みたい」と思っていた本をすきま時間でインプットできます。

とはいえ全員にはおすすめできないかもです。

てってぃ
登下校しながら本を読んだリアル二宮金次郎の私が解説します

\ 本は耳で聴く新習慣 /

オーディブル公式HPはコチラ

オーディブルにおすすめの自己啓発本3選

結論からいうと以下の3つです。


おすすめの自己啓発本①:ライフシフト

おすすめの自己啓発本②:嫌われる勇気

おすすめの自己啓発本③:妻のトリセツ
  

いつか読みたいと思っていた名著もオーディブルならすきま時間でインプットできます。

てってぃ
時間がたっぷりある人は紙の本でOK

オーディブルで自己啓発本をおすすめする理由

ぶっちゃけ自己啓発本って読みづらいです。

有名な本は海外で出版されて、日本語に翻訳されているから。

どうしても活字で読むと眠くなるんですよね。

わたしは歴史小説(特に司馬遼太郎)が好きですが、

自己啓発本ってグングン引き込まれる感じがしないんですよね。

耳でインプットは苦痛じゃない

眼で読むと苦痛な自己啓発本でも耳を使うと

楽にインプットできます。

効果を高めるために必要なのがこちら。

・聴くだけではダメ

・細かくアウトプットする

紙の読書もそうですが、

読んでて「そうだよな」と思ったことはアウトプットしましょう。

でなくとすぐに忘れて時間とお金がムダになります。

オーディブルで聴く自己啓発本の選び方

聴く読書で有名なAmazonのオーディブルには注意点があります。

図解を多用した本は避ける

当たり前ですが、図解は耳で理解できません。

オーディブルのメニュー「添付資料・PDF」から図解は見ることができます。

図解の例

Life Shiftの図解の例

いま聴いてる本の図解の例です。

音声で「図解1-1」と言ってはくれますが、まぁ見ません(笑)

ぜんぶ理解しようとすると挫折する

たった1つでもいいので気づきをえましょう。

有名な自己啓発本ほど内容が濃いので

1回でぜんぶ理解しようするのは無理です。

名著はなんど読んでも気づきがある

この記事で紹介する本も2回はインプットしています。

・紙の本で読む

・電子書籍で読む

・オーディブルで聴く

方法を変えると、いままでピンとこなかった言葉に心が反応します。

新しい発見があるのでおすすめです。

普通に買うとオーディブルの料金は割高

ものによっては紙の本より1000円以上高いです。

会員は30%OFFで買えるとか言ってますが、割高に変わりはありません。

「安さ第一!」という人には向かないかもです。

じゃあ聴く読書の価値は?

あなた
割高なら紙の本でいいじゃん

と思う人もいると思います。

読書に費やす時間がたっぷりある学生さんは紙でOKです。

Amaoznの中古本を買いましょう。

私のように

・中堅社員で仕事が多忙

・既婚&子持ちでプライベート0

時間が取れない人は耳を使ったインプットに価値があります。

なので私はガンガンお金は払います。

てってぃ
おすすめの自己啓発本を紹介していきます

おすすめの自己啓発①:ライフシフト

100年時代の人生戦略が分かる名著。

筆者はイギリス人みたいで、たびたびロンドンのビジネススクールの話が登場します。

2016年10月に日本語訳が 出ました。

いまの生き方が正しいと実感

サラリーマンをしながら副業してる32歳の私にとって、「いまのキャリアの築き方でいいんだ」と思える1冊でした。

本書が提唱する3つのライフスタイルがこちら。

エクスプローラー
→自らの針路を幅広くとって模索する

インディペンデント・プロデューサー
→組織に雇われず独立した立場で生産的な活動に携わる

ポートフォリオ・ワーカー
→異なる種類の活動を同時に行う

世代にとらわれずにこれらの生き方をいったりきたりしてOK.

というのが話の大筋。

通勤時間にインプット

こういったツイートをしました。

会社の通勤時間でインプットしました。

これが超便利。

今までムダにしていた時間が読者時間に変わります。

気づいたことはこまめにアウトプット

これをやらないとダメですね。

なぜなら知識が身につかないから。

ライフシフトを読むのは実は2回目。

ぶっちゃけ読んだことを忘れてました(笑)

実は1年前に本で読んでた

オーディブルで聴いてて

「あれ…なんか知ってる」

と思ったんですよねw

アウトプットはアプリでできる

オーディブルはアプリが優秀です。

ブックマークを押すと音声とメモを保存でいます。

オーディブルのブックマーク機能

後から振り返れます。

うすい灰色の文字がわたしが入力したメモ。

音声を聞きなおすのは面倒なのでこうやってメモを残すのがおすすめ。

\ 本は耳で聴く新習慣 /

『ライフシフト』を聴く

おすすめの自己啓発②:嫌われる勇気

アルフレッドアドラーの心理学を解説した一冊。

「いつか読みたいな~」と思ってた本です。

家族との向き合い方に気づかされた

気になるタイトルが付けられていますが要は

他人を変えるより自分が変わる方が楽だぜ

というメッセージです。

心に刺さったメモ

・客観的な事実は変えられないが主観的な解釈は変えられる

・人は共同体の中で貢献できて生きがいを感じる

・「誰のおかげで飯が食えているんだ」優越コンプレックス

特に3つ目はまいにち家族から小言をいわれてイライラしていたので

「俺のことだ…!」

と聞いた瞬間思いました。

LINEを使ってメモを記録

最初に聴いた本なのでアプリのブックマーク機能を知りませんでした。

代わりにLINEを使ってメモを残してました。

車の運転中に聴いてたのですが、

音声入力が優秀なのでメモがはかどりました。

声に出してアウトプットする習慣っていいかもです。

初心者向けの1冊に最適

ちなみにこの本はオーディブルに向いてます。

老人と若者の対話形式なので、頭にすんなり入ってきます。

私も無料体験はこの本にしました。

\ 本は耳で聴く新習慣 /

『嫌われる勇気』を聴く

おすすめの自己啓発③:妻のトリセツ

「え、これが自己啓発?」

って驚きましたよね。

奥さんとギクシャクした関係にお悩みのパパの必読書です。

離婚まで後がないがけっぷちを救われた

わたしもあなたと同様にダメな父親です。

・カーテンを閉めない

・洗濯機のフタが空いてる

・いすを戻さない

怒られる点をあげたら無限に出てきます。

ぶっちゃけ夫婦関係を諦めかけた

日々の積みかさねが限界を突破して

「もう続けるの無理かな…」

って正直思いました。

でもたった1冊の本で救われたと聞いたら読みたくないですか?

ダメ夫へのフォローがやばい

この本はどこまでも旦那に寄りそってくれます。

とくに書き出しが秀逸です。

「妻が怖い」という夫が増えている

わたしが大好きな司馬遼太郎の「坂の上の雲」なみにすばらしい書き出しです。

この他にも旦那の図星をぐさぐさと突いてきます

もはや快感といっていい。

読書メモがこちら

電子書籍のメモ

わたしは紙と電子書籍で読み、次はオーディブルで聴きます。

まじでなんかい聴いても新しい発見があります。

なにより自分の行動が変わります

ねぎらいの言葉を口に出せる

具体的な解説策もしめしてくれるのがこの本のありがたいところ。

奥さんにねぎらいの言葉を言えてないのはあなただけじゃないです。

「あ、こういう言葉を口にすればいいんだ…!

という発見があります。

\ 本は耳で聴く新習慣 /

『妻のトリセツ』を聴く

まとめ

いつかは読みたい自己啓発本を3つ紹介しました。

時間があるなら紙でも電子書籍でもいいのでじっくり読んで欲しい本たちです。

もし私みたいに時間がないあなたは耳で聴く読書「オーディブル」を使ってみて下さい。

いまなら1冊目は無料で聴けます。

気になった本を今すぐ試してみましょう。


おすすめの自己啓発本①:ライフシフト

おすすめの自己啓発本②:嫌われる勇気

おすすめの自己啓発本③:妻のトリセツ